بسیاری از ما شاید از میزان اهمیت کرم آبرسان برای محافظت از پوست مطلع نباشیم. برخی از افراد نیز بدون آنکه به کاربرد و نوع صحیح مصرف کرم آبرسان توجه کنند، آن را به طور نامنظم مورد استفاده قرار می‌دهند. اما کرم آبرسان چیست و چه وظایفی برای محافظت از پوست ما دارد؟ آیا عدم استفاده از کرم آبرسان موجب ایجاد چین و چروک روی پوست ما خواهد شد؟ اصلاً بهترین برند و نوع کرم آبرسان چیست؟

در این مطلب قصد داریم اطلاعات کامل و جامعی را درباره کرم‌های آبرسان در اختیار شما قرار دهیم. با ما تا انتها همراه باشید تا پاسخ تمامی سوالات خود را درباره استفاده از کرم آبرسان و نقش آن در محافظت از پوست دریافت کنید.

کرم آبرسان چیست و چه نقشی در سلامت پوست ما دارد؟

کرم آبرسان را می‌توان یکی از اقلام اساسی برای سلامت پوست در نظر گرفت که نقش بسیار مهمی در محافظت از آن ایفا می‌کند. تامین رطوبت پوست اصلی‌ترین وظیفه‌ی یک کرم آبرسان خوب است. این کرم با تغذیه و حفظ رطوبت در لایه‌های مختلف پوست به محافظت از آن می‌پردازد و از خشکی و ترک خوردگی جلوگیری می‌نماید. برخی از کرم‌های آبرسان همچنین به ترمیم بافت‌های آسیب دیده پوست می‌پردازند و خطوط ریز را برطرف می‌نمایند.

عوامل خارجی نظیر آلودگی هوا، تعریق و استفاده از شوینده‌های نامناسب در طول روز به بافت پوست ما آسیب می‌زنند. به همین جهت نیز استفاده از یک کرم آبرسان خوب برای محافظت هرچه بیشتر از پوست ما اهمیت زیادی دارد.

اگر نگران ریزش موی خود هستید مقاله راهکارهای مقابله با ریزش مو را از دست ندهید.

فواید استفاده از کرم آبرسان برای محافظت از پوست

کرم‌های آبرسان فواید بسیاری برای سلامت پوست ما به همراه خواهند داشت. از نظر متخصصان پوست، آبرسان هایی که حاوی هیالورونیک اسید و روغن‌هایی نظیر روغن زیتون و نارگیل هستند را باید همیشه در روتین پوستی خود قرار دهید. اجازه دهید با هم به بررسی برخی از مهم‌ترین فواید کرم‌های آبرسان برای محافظت پوست می‌پردازیم:

1. جلوگیری از پیری زودرس

استفاده منظم از کرم آبرسان به جلوگیری از پیری زودرس و ایجاد چین و چروک کمک می‌کند. خشکی پوست را می‌توان مهم‌ترین عامل پیدایش چین و چروک‌ها روی پوست دانست. این کرم ها حتی قادر هستند تا چین و چروک‌های تازه و ریز روی پوست را کمرنگ کنند. استفاده از کرم آبرسان خصوصاً بعد از سی سالگی اهمیت زیادی دارد.

2. تسکین و آرامش پوست‌های آسیب دیده

کرم‌های آبرسان برای پوست‌هایی که آفتاب سوخته شده و یا آسیب دیده هستند نیز مفید خواهد بود. در این کرم‌ها مواد آرامبخشی وجود دارد که التهابات پوست را از بین می‌برد و قرمزی را برطرف می‌نماید. اگر پوست شما به دلیل حساسیت و یا آفتاب سوختگی دچار تورم و قرمزی شده، اهمیت استفاده از کرم‌های آبرسان برای شما دوچندان می‌شود.

3. تغذیه پوست با کرم‌های آبرسان

در ترکیبات بسیاری از کرم‌های آبرسان ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌های مختلفی به چشم می‌خورد که به تغذیه پوست کمک خواهد کرد. پس اگر استفاده منظم از کرم‌های آبرسان را در دستور کار خود قرار دهید، خیلی زود نتایج خارق العاده ای در بهبود سلامت و شادابی آن خواهید دید.

با راه‌های مراقبت از پوست در تابستان در مجله یاراجو آشنا شوید.

4. محافظت در برابر عوامل زیان آور محیطی

استفاده از کرم‌های آبرسان یک لایه محافظتی روی پوست شما ایجاد خواهد کرد. نمی‌توانید میزان ضرری که اشعه فرابنفش خورشید، آلودگی هوا و حتی تعریق بدن به پوست شما می‌رساند را تصور کنید. اگر در معرض این آسیب‌های محیطی قرار دارید، استفاده از کرم‌های آبرسان حتماً باید به بخش مهمی از زندگی شما تبدیل شود.

5. پیشگیری از خشکی و ترک‌های پوستی

کرم‌های آبرسان را همه به عنوان مهم‌ترین دشمن خشکی و ترک‌های پوستی می‌شناسند. خاصیت رطوبت رسانی و آبرسانی در این کرم‌ها ساختار پوست را بهبود می‌بخشد و خیلی زود خشکی آن را از بین می‌برد. پس بهتر است برای از بین بردن خشکی پوست خود و جلوگیری از پیدایش ترک‌های پوستی، مصرف کرم آبرسان را مد نظر قرار دهید، خصوصاً اگر پوست شما مستعد است.

چه زمانی از روز برای استفاده از کرم آبرسان مناسب تر است؟

می‌توانید کرم‌های ضد آفتاب را در هر زمانی از شبانه روز مورد استفاده قرار دهید. اما مصرف این کرم در زمان‌های مشخص تاثیر بیشتری بر سلامت پوست شما خواهد گذاشت. برای مثال:

1. متخصصان پوست، مو و زیبایی استفاده از کرم‌های آبرسان را بعد از حمام و یا شستشوی صورت توصیه می‌کنند. این کار به افزایش رطوبت پوست کمک خواهد کرد.
2. کرم‌های آبرسان را پیش از خواب به پوست خود بزنید. پوست شما در طول شب و وقتی خواب هستید به بازسازی و ترمیم خود می‌پردازد. کرم‌های آبرسان روند بهبود پوست را تسریع می‌کنند.
3. استفاده از کرم آبرسان صبح زود هم پیشنهاد می‌شود. چرا؟ چون پوست شما را برای مواجهه با عوامل آسیب رسان آماده می‌کند.
4. بعد از ورزش که پوست رطوبت خود را به دلیل تعریق زیاد از دست داده کرم آبرسان بزنید.

اگر دچار اگزما پوستی شده‌اید مقاله راه‌های درمان اگزما پوستی را از دست ندهید.

تفاوت کرم آبرسان با کرم های مرطوب کننده

کرم‌های آبرسان برای رطوبت رسانی عمیق پوست و محافظت از آن مورد استفاده قرار می‌گیرند. این کرم‌ها یک لایه محافظتی روی پوست ایجاد می‌کنند که مانع از دست رفتن رطوبت می‌شود. اما کرم‌های مرطوب کننده رطوبت و چربی سطح پوست را حفظ می‌کنند و بخشی از برنامه روزمره همه ما هستند. در ساختار آبرسان ها ترکیباتی نظیر گلیسیرین و یا هیالورونیک اسید می‌بینید. اما ساختار کرم‌های مرطوب کننده بیشتر روغنی است و چربی دارد. به همین جهت کرم‌های آبرسان را بیشتر برای افرادی توصیه می‌کنند که به محافظت عمیق و بازسازی اساسی پوست خود نیازمند هستند.

از چه سنی باید استفاده از کرم آبرسان را شروع کنیم؟

استفاده از کرم‌های آبرسان را می‌توانید از هر سنی شروع کنید. البته زمان مناسب برای شروع مصرف کرم آبرسان همچنین به نیازهای پوست و شرایط فرد بستگی دارد. برای مثال اگر تمام روز بیرون از منزل و در معرض نور خورشید هستید، برای شروع مصرف کرم آبرسان درنگ نکنید. به طور کلی، با دیدن علائمی که در ادامه مطرح می‌کنیم، استفاده از کرم‌های آبرسان را شروع کنید:

• اولین نشانه‌های خشکی و ترک‌های پوستی
• با شروع تغییرات هورمونی در دوران بلوغ
• در دوران بارداری و کاهش رطوبت پوست
• در صورت مشاهده اولین علائم چین و چروک

در فصل گرم سال مطالعه مقاله نکات انتخاب کرم ضد آفتاب را از دست ندهید.

 کلام آخر

کرم‌های آبرسان از جمله محصولات مفید برای محافظت از پوست هستند که استفاده از آنها سن و سال نمی‌شناسد. شما با مصرف این کرم می‌توانید از پیری زودرس و ایجاد چین و چروک روی پوست خود تاحد زیادی پیشگیری نمایید. این کرم ها همچنین در برابر عوامل آسیب رسان محیطی همچون نور خورشید و آلودگی هوا یک سد دفاعی روی پوست ایجاد می‌کنند.

کرم‌های آبرسان را می‌توانید صبح و شب و بعد از حمام یا شستشو به پوست خود بزنید تا از خشکی و ترک‌های پوستی دور بمانید. بهتر است مصرف استفاده از کرم‌های آبرسان را به صورت منظم در لیست کارهای روزمره قرار دهید تا سال‌ها از سلامت پوست خود محافظت نمایید.